29/03/26
Poslednji prozor u mart
20/03/26
418 dana
Danas sam prvi put posle 418 dana mogla da stavim slušalice u prevozu.
Kada bih vas ostavila samo sa ovim podatkom, verovatno biste se zapitali svašta. Pomislili biste da sam imala neki fizički problem. Ali, ne. To je broj dana od saobraćajne nesreće i od tada (i dalje) teško podnosim gužve, visoke tonove i buku generalno. Danas sam se osmelila i slušala sam muziku u prevozu nekih 15 minuta. Kažem „osmelila“, jer sam do danas morala da čujem svaki zvuk dok se vozim; da budem u pripravnosti za naglo kočenje i sve ostalo što su moja čula mogla registrovati, što audio, što vizuelno.
Tih 15 minuta nisu bili samo muzika. Bili su tišina koju sam konačno dopustila sebi unutar sopstvene glave.
Dugo sam mislila da je moj strah moja zaštita. Verovala sam da će me to što čujem svaku škripu guma ili promenu brzine motora spasiti ako se „ono“ ponovo desi. Ali istina je da me je taj stalni oprez držao zarobljenom u tom jednom, istom danu pre više od godinu dana. Slušalice su bile zid koji nisam smela da podignem, jer šta ako iza tog zida propustim trenutak koji odlučuje o svemu?
Danas sam shvatila da preživeti ne znači samo ostati nepovređen. Preživeti znači ponovo naučiti kako da veruješ svetu oko sebe. Čak i ako je to samo na 15 minuta, uz omiljenu pesmu koja prigušuje buku motora.
Sklonila sam slušalice nakon prvih pet minuta. Kao da sam tražila od sebe potvrdu da sam se zaista izolovala od spoljašnjih zvukova. Vratila sam ih posle par sekundi slušanja žamora ljudi i uobičajene saobraćajne vreve. Proverila sam – svet je i dalje tu, a ja sam i dalje bezbedna.
Možda sutra neću imati snage za isto. Možda će mi opet trebati svih pet čula na „gotovs“. I to je u redu. Oporavak nije prava linija, već niz malih pobeda poput ove današnje. Danas sam pobedila buku. Sutra ćemo videti.
Ipak, taj kratki period izolacije od spoljnog sveta bio je jedan veliki pređeni put u ovih 418 dana. Često zaboravljamo da se rane koje se ne vide na koži leče najduže. Ako ne brojite dane od nekog sudara, možda brojite dane od trenutka kada ste prestali da radite nešto što volite jer vas je bilo strah.
Koji je vaš broj? I šta je to što ponovo radite "prvi put"?
21/02/26
Kada telo kaže dosta
28/12/25
Dan majki - Materice
Moja tuga ima pravo da postoji, naročito danas, jer mi ona govori koliko mi je bila važna.
I dalje je prisutna u meni, iako je nema već dvanaest godina. Postoje datumi kada sam posebno tužna, a naročito praznici. Tada me tuga zagrli i ne pušta. Sećanja naviru, a zajedno s njima i čitav spektar osećanja - istovremeno. Teško je to opisati rečima.
I važno mi je da se zna: to nema veze sa godinama. Ni sa mojim, ni sa godinama koje su protekle bez nje. Ne ulazim u tuđa osećanja, ali ne dozvoljavam ni da se meni dele saveti tipa:
„to je ciklus života“,
„zar nisi previše stara da se tako osećaš“,
„prošlo je mnogo vremena“.
Ja ne tražim savete. Ne trebaju mi. A još manje kritike. Svako neka nosi svoju tugu onako kako zna i ume. Ja svoju nosim ovako.
Nije me briga da li će me neko smatrati nezrelom ili neostvarenom (kao majku). Nikada me takve izjave nisu doticale. Uostalom, ja nikome ne „solim pamet“, naročito kada su u pitanju vrlo osetljive teme.
Danas je Dan majki. U kalendaru je obeležen crnim slovima.
Za mene, moja MAMA je crveno slovo. Zauvek.
21/12/25
Ovo nije kvar, ovo je faza
Danas sam na "Shut Down-u".
Ponekad se sistem jednostavno ugasi. Bez upozorenja, bez odbrojavanja. Danas je bio taj dan.
Mozak je postao preopterećen. Preplavljen je informacijama i nije u mogućnosti da sve to procesuira. Sav teret je preneo na telo. U jednom trenutku, osećaj je bio fizički opipljiv - kao da me je stena pritisla svom težinom i nisam mogla da izdržim.
Znak za uzbunu je kada ni rituali koji me uvek „vrate u život“ ne deluju. Čak ni tuširanje danas nije moglo da spere taj osećaj težine.
Težina. Teskoba. Smenjivale su se. Disala sam na škrge. Skoro da sam se "ugasila".
U jednom trenutku mi je stigla pomoć u vidu potpore. Rekla sam sebi:
„Ovo je faza. Ne brini. Proći će kroz mene.“
Kako preživeti sopstveno "gašenje"?
Kada se desi ovaj shut down, najgore što možemo da uradimo jeste da silimo sistem da se ponovo pokrene. Zamislite kompjuter koji instalira pretežak update - a vi ga požurujete stalnim kliktanjem. Samo ćete ga zbuniti, i instalacija neće biti kompletna.
Šta raditi kada stena pritiska?
Pokoravam se situaciji. Prvi korak je prestanak borbe. Kažem naglas: "Danas nisam produktivna, preumorna sam i to je u redu." Otpor troši više energije nego umor.
Buka - na minimum. Gasim notifikacije i prigušujem svetla. Ako mozak ne može da procesuira svet, smanjujem dotok informacija.
Fizičko uzemljenje. Ako ne pomaže udobno sedenje sa svom težinom tela na krevetu, onda legnem. Dozvoljavam podlozi da me drži.
Zašto je važno znati da ovo nije "kvar"?
Živimo u svetu koji nas tera da verujemo da moramo biti stalno "uključeni". Ne moramo! Jer mašina koja se nikada ne gasi na kraju pregori. Ovaj moj današnji mrak nije znak da sam slaba. To je odbrambeni mehanizam mog organizma. Moje telo je pametnije od mojih želja. Ono je reklo „dosta“ pre kratkog spoja.
Pusti. Proći će.
Sutri je novi dan, a moja vrednost ne zavisi od toga koliko sam tereta danas uspela da ponesem.
08/01/16
SVEJEDNO
05/12/15
OVIH DANA
01/11/15
Moj rođendan
Nikada više neću biti potpuno srećna bez njenog prisustva, naročito na ovaj dan kada me rodila. Jer, bez obzira koliko godina da imate, vi ste dete svojih roditelja i oni su nam uvek potrebni. I njih niko, nikada ne može da zameni, što je i normalno.
Ja znam da bi ONA volela da sam ja danas ispunjena samo lepim osećanjima i da mi je osmeh na licu, da mi oči cakle od sreće a ne od suza. Zagrlila bi me jako i ja bih se osećala spokojno u tom zagrljaju kao malo dete. Izljubila bi me i poželela bi mi samo jednu želju, kao uvek...kao pre.
Nedostaješ mi MAMA, danas, više nego ostalih dana. Pokušaću da budem vesela, zbog TEBE.





